意识回来的第一个gan觉，是冷。

彻骨的冷。

赵馥灵想动，却发现全shen像被guan了水泥一样沉重。

鼻腔里充斥着一GUcHa0Sh的霉味，混合着某zhong腐朽的木tou气息。

她努力睁开yan睛。

入目的是一片斑驳的天hua板，木tou梁柱上爬满了裂痕，角落里还结着蜘蛛网。

这是哪里？

她的大脑还在当机状态，只记得自己正站在台北101的演讲台上，然後touding传来一声脆响，然後……

然後什麽？

一个呜呜啊啊的声音从旁边传来。

赵馥灵吃力地转过tou，看见一个十五六岁的小丫tou跪在床边，yan眶红zhong，脸上还挂着泪痕。

小丫tou穿着一shen灰扑扑的cu布衣裳，tou发luan糟糟的，但五官清秀，眉yan间透着一GU倔qiang。

最奇怪的是，她的嘴ba在动，却没有发chu正常的声音。

哑ba？

赵馥灵的脑子还没转过来，小丫tou已经扑上来，jinjin握住她的手，泪水哗啦啦地往下掉。

赵馥灵想说话，却发现自己的hou咙乾得像砂纸。她张了张嘴，只发chu一声气音。

小丫tou立刻起shen，颤抖着端来一碗水。

水是温的，带着一点点涩味。

赵馥灵勉qiang喝了几口，gan觉hou咙稍微舒服了一点。

「这是……哪里？」

她终於发chu声音了。

但这声音……

不对。

太细了。

太nEnG了。

完全不是她这"sHUnV"该有的嗓音。

赵馥灵心里咯噔一下，一GU不祥的预gan涌上来。

她猛地坐起shen，动作太急，yan前一阵发黑。小丫tou赶jin扶住她，嘴里发chu焦急的呜咽声。

「镜子……」赵馥灵的声音在发抖，「有没有镜子？」

小丫tou愣了一下，然後快步走到墙角，从一个破旧的木箱里翻chu一面铜镜。

铜镜的表面已经氧化得坑坑洼洼，映chu来的影像模糊不清。

但足够了。

足够让赵馥灵看清镜子里那张脸。

那是一张年轻的脸。

非常年轻。

pi肤苍白得近乎透明，颧骨和下ba上有明显的淤青，嘴chun乾裂，yan窝shen陷。

但最惊人的是那双yan睛。

清澈、稚nEnG、带着一丝惊恐。

那是一双稚nEnG少nV才会有的yan睛。

「……」

赵馥灵握着铜镜的手开始发抖。

她闭上yan睛，又睁开。

镜子里的脸没有变。

她shenx1一口气，伸chu手，nie了一下自己的脸颊。

痛。

真实的痛。

她低tou看向自己的手。

纤细、苍白、指节分明。

这不是她的手。

她原本的手虽然长期在使用保养品，但仍看得chu岁月的痕迹，不是这双细nEnG得像是刚剥了壳的Jdan一样的手。

赵馥灵shenx1一口气，努力让自己冷静下来。

她在mei业打gun了快40年，又修了心理学。

见过无数的情绪崩溃，也帮助过无数人从崩溃中走chu来。

现在，她需要用同样的方法，先让自己稳住。

第一步：shen呼x1。

x1气，四秒。屏气，四秒。吐气，六秒。

H.O.U.R.方法论的第一阶段，Heal，shen心校准。

「看见，是调频的开始。」

她在心里默念自己说过无数次的话。

好。

现在她看见了。

她看见自己不知dao为什麽变成了现在这样。

她看见自己躺在一间破旧的小屋里，shen边只有一个看起来是哑ba的..小丫tou?

她看见自己的chu1境很糟糕，但至少，她还活着。

活着就有希望。

旁边的小丫touyan泪又涌了chu来。

jin张