涩晴anmo茓mi银水臊叫翘tun求饶/cui眠健shen教练anmo自己的luoti

“我们先来zuo一组拉伸。”

一tao动作下来，南星澜浑shenjin疼。

“shen蹲三十个热shen……虽然姿势不太正确，不过小南jian持zuo完，值得夸奖。”

结束蹲起后，南星澜累得气chuan吁吁，整条大tui发麻……

武斗说，“最后一个项目了，我来教你怎么zuo杠铃推xiong。”

南星澜仰卧平躺下来，双脚chu2底，tun背jin贴支撑板，an照武斗的指示，以肩同宽，两手分握单杠两侧，将置放在qi材架上的杠铃缓慢推起。

“呜，太，太重了……”

许久未锻炼，杠铃重量超chu南星澜所能承受的极限，吃力不已。武斗闻言走到后方，单手握在杠铃中间辅助南星澜将其抬起，见青年面lou害怕，柔声安wei他，“慢慢增加力量推起。放心，有我在，不会砸下来的。”

男人站的位置恰好在南星澜躺平的脑袋一侧，南星澜一抬yan，甚至都不用故意用余光去瞥，就能以从下往上的角度将武斗kua间凸起的三角帐篷一览无遗。

斜上方十几厘米，就是武斗教练的roubang。

ju有武斗气息的汗味和自那chu1散发的淡淡腥膻飘进南星澜的鼻腔，不算nong1郁，但足够让shentiyindang的青年陷入情动之中，尤其是，男人的那里还那么大，gen本难以忽视……

开荤尝过真roubang的滋味后，南星澜再也忍不住这zhong诱惑。哎叫着让武斗帮忙放下杠铃，谎称有事地拿起一旁的手机chu1理工作，实则悄悄打开cui眠ruan件……

“武斗教练，帮我anmo一下酸ruan的肌rou可以吗？”

工作一天再加上健shen房里的锻炼项目，南星澜的shenti肌rou早就酸痛难忍，因此没像之前第一次cui眠司以铭那样，让武斗完全失去行动能力，而是保留下武斗的自主意识。

这家健shen房并没有anmo的项目，不过南星澜通过cui眠改变了武斗的常识，让男人以为自己是anmo技师，而南星澜是他最尊贵的VIP客hu。当然，南星澜想象中的“anmo”，自然不会是普通意义上的anmo。

cui眠ruan件运行中，南星澜下达的指令顺利guan进武斗的脑子里，男人清明的yan神变得木然无神，嘴chun一开一合，“好的，客人。”

南星澜急着瑟瑟，并没有注意到武斗在称谓上的变化。

健shen房内pei有淋浴间，不过是普通的、用布帘隔开的淋浴单间，空间狭窄到只能容下一个人。作为健shen房老板，武斗特意给自己留了一间空间稍微大一些的房，里面还有一张可以anmo或搓澡的床。

“我的洗浴间在这边。”

武斗是运动员，一般而言队内会pei有专门的anmo师，不用运动员自己动手，不过武斗训练的方面比较特殊，属于routi搏斗，专门学习过人ti经脉和脆弱chu1等生理知识，因此也通晓些anmo的手法和技巧。

武斗走在前面，带南星澜进到他的专用洗浴间，将青年领到anmo床边上，“客人，脱掉衣服，躺上