两个人一前一后来到了vip室。长方形的室内虽然空间不算大，但是装两个人进行运动也绰绰有余。而且因为健shen房位于高层，一整面的落地窗，将楼下在夜sE中车水ma龙的夜景尽展yan前。其中一面墙bi都是镜子，将整个房间衬托的更大了

焦jiao愣愣的走到窗边，远眺城市夜景，与此同时，shen后的江榄铺好瑜伽垫，准备好所有要用的东西。

“过来”。

“啊，好”。

“先进行tuibu的拉伸，你先坐在垫子上，右tui曲起，左tui横着伸直，对就是这个，抬起右手，shenT手臂随着向左慢慢倒下去”。

听着他缓慢的解说，焦jiao随着他的话zuo着动作，拉伸腰侧肌r0U。

“唔…这还，ting疼的”。

“yan睛别看地，看镜子，shenT不要向前，只向侧面”。

盯着地面的双yan抬起看向镜子，最先捕捉到的不是自己，而是他的双yan。

两个人就这样对视，没想到最先受不住的竟然是江榄，他别过了yan睛，看向别chu1，

“换tui”。

“好，这次两条tui分开，shenT向前，主要不要tou找地，要腹bu找地”。

焦jiao在这个动作上就像一个木tou人，shenT斜了不到三十度就下不去了。

“向下压，别呆着”。

“教练…下不去啊…”

“…你看起来，tingruan的啊”。

“哪里看起来，x吗”？

“……”

“是tingruan的，等有机会给你m0”。

“…别瞎说，我来帮你”。

说着江榄走到了她的shen后，弯下腰，双手放在她的后背上，轻轻地向下用力。但是别看没怎么使劲，随之而来的痛苦却不少。

“啊啊啊啊啊啊啊”！！！

“疼疼疼疼疼疼”！！！！

“呀呀呀呀呀”！！！！！

“吼吼吼吼吼”！！！！！

在她激烈地喊声之下，被覆盖住的是他冷静的倒数三十秒的声音。

在这三十秒中，焦jiao因为疼痛闭上了双yan，给了他机会在镜子里将她仔细的看了个遍。

其实她的样子和他心理想象的差不多，虽然有些小小jiao气，但是在她shen上确实一点都不令人讨厌，反而让人觉得可Ai。

因为她向前弯腰，两只yUR也随之向下，本来就明显的ruG0u就更加显yan，在旁边白sE的运动内衣映照下，更显神秘。

视线扫过镜子中的她两tui之间，不敢再看第二yan。

“30，放松下”。

随着他的手掌离开她的后背，顿时失去压力的焦jiao终于放松，大tui内侧的jin却依旧生疼。

“唔啊……”

江榄正在撤走的shenT听到这个声音一僵，本来刚刚就看到了不该看的东西，被这声音带的，脑子里突然就chu现了她在自己床上的画面。

“啊……嘶…”

又来了一次，脑子里是她被撞的颤动的画面。

他的脸越来越红。

“嗯………好疼啊教练……”

“你别！你…正常发chu声音”！

焦jiao反而真的不知dao发生了什么，一脸无辜，看着他，“怎么了吗”？

“你……哎……没事……”，他懊恼的shenx1了几口气，将满shen的燥热压了下去。

——

接下来的一个小时就在此起彼伏的SHeNY1N当中过去了，在这一小时，进行了拉伸，基本qi械，和十五分钟跑步的项目。

等