7-2补肾壮yAnx

1.肾俞x---qiang壮肾气.

在腰bu第二腰椎棘突下.

旁开1.5寸chu1.

左右各一个.

2.命门x---平衡X能力.

位于腰bu.后正中线上.

第二腰椎棘突下凹陷中.

约与肚脐在同一水平chu1.

3.委中x---防x1nyU下降

膝弯腘横纹中点.

当GU二tou肌腱与半腱肌腱之间凹陷chu1.

4.腰yan---固JiNg益肾

第三腰椎棘突下旁开3.5寸的凹陷chu1

5.天柱x---提高x1nyU

在颈bu后正下方凹chu1.

后发际正中旁开约2厘米左右即是此x.

6.膈俞x---唤醒Xgan觉.

在肩胛骨和脊椎骨之间.

左右各有一个.

7.商yAnx---健T.

位于食指靠拇指一侧.

在指甲角正后方2毫米的地方.

8.承扶x---增加Xgan受力.

位于T0NgbU横纹线的中央下方.