小时，就跟个笨一样，这样的锻链b平常更加的累人，两个小时後，我满大汗，T累到差趴在地上，中间我还吃了一些香蕉之类益於转化为能量的。

先把银风打发走，我在继续着鱼，先好一定的份量，这样之後要吃的时候就方便了。

「呼～吃饭吧。」我拿盘装我的饭菜，这个世界没有电视，吃饭的时候有无聊啊。

「鱼啊。」银风貌似有些不满。

「不、不，还是鱼吧，鱼也不错。」银风赶忙说。

「r0U，大量的r0U！！」银风张开睛，到我边。

「今天中午吃够多r0U了吧，晚上吃鱼好了。」这次用蒲烧的方式好了，再放饭跟泡菜吃好了，泡菜清的酸味和脆脆的跟nEnG且稍显重味的蒲烧鱼应该很适合。

毕竟不像原本世界，两支手各拿一只枪慢慢烤，这边只要扔一张符咒就能解决了，原本我是打算在十分钟内解决多煮的份的。

前理完後，将炉火，锅放上一油，用小火将鱼的两面煎略为金h。

接着拿煮好的白饭跟泡菜，这样就差不多了。我先把银风的饭盆添满饭跟鱼，然後在旁边放上一泡菜。

「那就鱼吧。」我淡笑，这次就用简单一的吧。

半小时候，我才终於开始吃起饭，顺带一提，期间银风这混添了四次饭，不然我可是用锅煮的，这家伙一次添就直接吃掉半锅。

再休息了半个小时之後，我拖着疲累的T了浴室，在重新洗了个澡後，我在沙发上恢复T力，等等再吃饭吧。

原本蒲烧鱼应该大分都要用烤的才是，但是为了方便我在最後才烤，藉由火让表面的酱烤到焦糖化，一般来说直接烤的话会很容易焦掉，但因为酱中的糖分的关系，会促使焦糖化更容易产生，这样能给整菜增添香气。

接着放照烧的酱，煮至黏稠後继续小火慢煮让鱼味，然後时不时地拿汤匙将酱浇上鱼的表面让其sE泽漂亮。

「中午吃够多r0U了，晚上就吃鱼，还是你想吃蔬菜？那也没问题喔，我有自信就算是菜也很好吃。」我很「灿烂」的笑容。

「银风，你等等想吃什麽？」我懒懒地问趴在沙发上的银风。

「呼～呼～呼～」我吁吁的y撑着让T站着，立刻坐下反而对锻链不好。

「吃饭罗。」我向着客厅那边喊。

等到收的差不多了，最後就是将鱼拿来，将酱微微涂上鱼片的表面，然後扔一张符咒代替枪烤着表面。

休息了一下之後，我厨房，从空间背包中拿之前钓到的鱼，将鱼熟练的用菜刀剖开并切成条，然後放中略为清洗一下。